记者 孙淑玉 记者从烟台市卫健委获悉，11月30日，由烟台市卫生健康委员会、烟台市总工会、烟台市妇女联合会主办，烟台市中医药学会、烟台市中医医院承办的全市卫生健康系统中药调剂职业技能大赛在烟台市中医医院技能培训中心举行。 通讯员刘钰玮 为进一步做好滨州市秋冬季重点传染病防控工作，提高医疗卫生机构工作人员业务技能，切实保障人民群众身体健康，11月22日，邹平市疾控中心组织召开全市2023年秋冬季重点传染病防控工作培训会议。
蒸窝头松软的做法大全 蒸窝头是一道非常经典的传统小吃，它的口感松软，味道香甜。下面是蒸窝头松软的做法大全： 材料： - 中筋面粉：500克 - 酵母：5克 - 白糖：20克 - 温水：适量 步骤： 1. 将中筋面粉放入大碗中，加入白糖和酵母，用手搅拌均匀。 2. 慢慢加入温水，边加入边搅拌，直到面团变得光滑且不粘手。 3. 将面团盖上湿布，放置在温暖的地方发酵，直到面团发至原来的2倍大。 4. 发酵好的面团取出，揉搓几下，将空气挤出面团。 5. 将面团分成小剂子，搓圆，并放在蒸锅的蒸盘上，留适当的间距。 6. 盖上湿布，再次放置在温暖的地方发酵，直到剂子变大。 7. 锅中加适量水，烧开后，将蒸盘放入蒸锅，盖上锅盖，大火蒸15-20分钟。 8. 关火后，稍微等待片刻，再揭开锅盖，待窝头稍微冷却后即可享用。 小贴士： 1. 发酵过程中，注意保持温度适宜，不要太热或太冷，以免影响发酵效果。 2. 在发酵成型之后，可以在窝头上划上十字或菊花纹，增加美观。 3. 在蒸窝头之前，记得将水加热到开锅，这样能更快地蒸熟窝头并保持其松软。 希望以上的做法可以帮到你，祝你做出美味的蒸窝头！“热刺的一切都给我留下了美好的回忆，赛场内外的成就，收获的友谊，尽管没有获得冠军，但我在很多方面都感到非常开心和满足。对于一些人来说，加班熬夜已经成了一种非常普遍的状态，经常这样的话就会容易使得生物钟出现紊乱，从而降低人体的免疫力，抵抗力也会下降，也就给了癌细胞入侵的机会。
如何面对友谊上的不对等关系？ 面对友谊上的不对等关系，可以采取以下方法： 1. 自我反思：先反思一下自己是否对友谊关系的不对等有任何责任。是否存在自己在友谊中不够付出或不够关心的问题，或者是自己过于依赖他人而导致关系不平衡。 2. 坦诚交流：与对方坦诚地谈论自己对友谊关系的感受和不满。告诉对方你希望友谊中的付出和关心能够更加平衡一些，共同维护友谊的稳定和健康。 3. 整理友谊圈子：如果发现某个朋友经常对你不够关心或者利用你，可以考虑减少与该朋友的交往频率，或者开始交新朋友，找到与你更加平衡的友谊关系。 4. 接受现实：有时候，友谊的不对等是无法彻底解决的，或者对方并不愿意改变。在这种情况下，要学会接受现实，减少对友谊的期望，聚焦于与其他人建立更加平衡和健康的友谊关系。 5. 拥抱孤单：孤单并不是一件坏事，有时候将精力放在自己身上，好好照顾自己，发展兴趣爱好或者寻找属于自己的平衡点，也是一件值得做的事情。 重要的是要记住，友谊是相互的，需要双方付出和关心。如果友谊关系始终不平衡，无论你采取什么方法，都要学会保护自己的心理健康，避免过度依赖他人带来的伤害。配备LPDDR5X内存和UFS3.1闪存，后置主摄是索尼IMX890，同时配备IMX355超广角和IMX709长焦，电池是4700毫安时，支持80W有线闪充。” “烟台市博物馆有一支优秀的讲解员团队，在此基础上探索成立了烟台市博物馆红色文博轻骑兵队伍。